Gymnastiek

Wat is het toch mooi wanneer je goed kunt en mag bewegen, een mooie houding hebt en kracht uit straalt. Allemaal zaken die je door middel van veel bewegen en oefenen kunt aanleren en verbeteren. Gymnastiek is daar de sport voor, omdat je alle spieren van top tot teen dient te gebruiken. Vooral bij het oefenen op toestellen komt lenigheid, kracht, spanning, evenwicht, souplesse en timing om de hoek kijken. Maar ook zonder echt te turnen kun je met behulp van allerlei toestellen en ook kleinere hulpmiddelen veel spierkracht, conditie en houding trainen.

De gymnastieklessen voor de jeugd worden gegeven door Ingrid Betten.

Klaske van der Werf verzorgd de lessen damesgymnastiek.